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Erster 400m Lauf der Saison

Beim internationalen WLV Meeting, welches im Rahmen der Hallenstaatsmeisterschaften der Mehrkämpfer im wiener Dusika Stadion durchgeführt wurde, ging ich seit längerer Zeit wieder über die 400m an den Start. Für den ersten Lauf der Saison und die lange Abwesenheit auf dieser Strecke waren die Zeit von 50,88 Sek. und Rang 4 sehr zufriedenstellend.

Verletzungs- und krankheitsbedingt war das Ziel für die Halle zwar etwas höher gesteckt, aber es kommt eben wie es kommt. 

 

Die Hallensaison dauert nicht mehr allzu lange und so findet der Höhepunkt bereits in zwei Wochen statt - die Hallen Staatsmeisterschaften in Linz, wo ich erneut über 400m an den Start gehen werde und hoffe eine Leistung in der nähe meiner Bestzeit abliefern zu können. 

Die Woche darauf finden noch die offen ausgeschriebenen Oberösterreichischen Meisterschaften statt, wo eventuell noch ein Start über eine etwas längere Distanz erfolgen wird - die 800m. Vorerst heißt es jedoch voller Fokus auf die Staatsmeisterschaften, danach wird sich weisen wie es weitergeht.

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Start in die Hallensaison

Beim internationalen ERIMA Meeting in Wien fand mein Saisonauftakt im neuen Jahr statt. Da ich erst in dieser Woche wieder ins Training einsteigen konnte, startete ich über die für mich doch sehr kurzen 200m. Die Zeit war für den Einstieg und die letzten Wochen oke aber nicht außergewöhnlich.

Wie die Wettkämpfe in den nächsten Wochen aussehen wird sich erst zeigen, ich bin jedoch optimistisch, dass bis zu den Staatsmeisterschaften noch `  Schadensbegrenzung`   betrieben werden kann und am Ende doch noch passable Leistungen herausschauen werden.

 

Voller Fokus wird dann auf die Freiluftsaison gelegt, man wird sehen für welche Strecke ich mich outdoor entscheiden werden - 400m - 400m Hürden - 800m. Die Entscheidung wird mir mit Sicherheit nicht leicht fallen, mit Blick auf die 2019 stattfindende U23 EM in der Ukraine fallen die Tendenzen allerdings sicher eher auf die Hürdenstrecke. 

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Trainingskurs in Medulin/CRO

Wie bereits im Vorjahr, fand auch heuer wieder der Neujahrs-Trainingskurs in Medulin statt. Nach etwa 4:30 Stunden Fahrt fand man am Meer bei etwa 10 bis 15 Grad perfekte Trainingsbedingungen für diese Jahreszeit vor und so konnten gänzlich alle Einheiten stets in kurzen Hosen und Shirts abgespult werden.

 

Mit in Summe 16 Personen fand der von Valentin Schneider und meiner Wenigkeit organisierte Kurs reges Interesse und wurde so erneut zu einem vollen Erfolg - 2 Trainer und 14 Athleten. Die Unterkunft war wie auch im Vorjahr ein gemietetes Haus - Villa Star , gekocht wurde abwechselnd in 2er-Teams bestehend aus den Kursteilnehmern. 

 

Besonders gefreut hat mich, dass die beiden Oberösterreicher Daniel und Tobias Rattinger zu uns gestoßen sind und der durchwegs steirischen Truppe den nötigen Hauch `  Internationalität`  verliehen haben. 

 

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